Mi ez?
Támogató beszélgetés azoknak, akik fokozott stresszt, belső feszültséget, túlterheltséget vagy szorongással összefüggő nehézségeket élnek meg, és szeretnének tudatosabban rálátni a saját működésükre. A coaching során a hangsúly a helyzet megértésén, a feszültséget erősítő minták felismerésén és a mindennapokban is használható, személyre szabott kapaszkodók megtalálásán van.
Kinek szól?
Akkor lehet jó választás, ha szeretnél nyugodt, személyes keretben ránézni egy élethelyzetre, döntésre, kapcsolati kérdésre vagy tartós stresszre.
Mire számíthatsz?
A beszélgetés a jelenlegi helyzetedből indul ki, és a következő lépések tisztázására fókuszál. A folyamat nem egészségügyi ellátás, hanem személyes támogatás és gondolkodási tér.